Cytomegalovirus

Cytomegalovirus: Sykdom og tidlig aldring

 

Cytomegalovirus (CMV) er et utbredt virus i herpes familien som de fleste mennesker smittes av i løpet av livet sitt. Hos friske individer gir det sjelden symptomer, men viruset forblir latent i kroppen og kan reaktiveres ved stress, svekket immunforsvar eller ved økt alder. Det som gjør CMV spesielt interessant, er hvordan det påvirker kroppens indre balanse over tid;  fra immunforsvar og hormonregulering til aldringsprosesser og nevrologisk helse.

CMV har en unik evne til å påvirke immunsystemet på lang sikt. Når viruset ligger latent, kan det fortsatt aktivere immunrespons av lav intensitet; en tilstand kjent som inflammaging, der kroppen opprettholder en kronisk, lavgradig betennelse. Dette kan føre til økt oksidativt stress, redusert immunfleksibilitet, opphopning av CMV-spesifikke T-celler (en tilstand betegnet som memory inflation), samt forstyrrelser i hormonbalanse og cellekommunikasjon.

CMV er koblet til aldersrelaterte sykdommer som hjerte- og karsykdom, nevrodegenerative lidelser som demens, samt diabetes og metabolsk syndrom. Det er derfor viktig å støtte kroppen i å håndtere virusets langsiktige effekt med naturlige metoder.

 

Hvordan smitter Cytomegalovirus?

Den vanligste responsen jeg får fra mine pasienter når jeg forklarer dem at jeg finner belastninger fra CMV er: «men hvordan har jeg fått dette viruset i meg?»

CMV er svært vanlig. En kan anslå at mellom 50 og 80 % av verdens voksne befolkning blir smittet innen de er 40 år. Mange får viruset som barn, men fordi symptomene ofte er fraværende eller milde, merker man det ikke.

CMV smitter gjennom kroppsvæsker som spytt, blod, urin, sæd og morsmelk. Det betyr at man kan bli smittet gjennom: nærkontakt med små barn (som bærer viruset i spytt eller urin), sexuell kontakt, blodoverføringer eller organtransplantasjoner, amming, overføring fra mor til foster under graviditet (medfødt CMV).

 

Symptomene ved akutt CMV infeksjon:

Hos friske voksne og barn forårsaker CMV sjelden alvorlig sykdom. Dersom symptomer oppstår, oppleves de som en mild influensa eller kyssesyke (mononukleose) med feber, sår hals, tretthet, hovne lymfeknuter og evt muskelverk.

 

Medfødt CMV:

De fleste medfødt smittede babyer er friske ved fødsel og forblir friske. Men omtrent 10–15 % utvikler varige skader, som hørselstap (mest vanlig), synsproblemer, forsinket utvikling, lærevansker, lav fødselsvekt eller mikrokefali (unormalt liten hodeomkrets) eller forkalkninger i hjernen, samt epilepsi og andre nevrodegenerative lidelser. Risikoen for alvorlig skade er størst dersom mor blir smittet med CMV for første gang i løpet av første halvdel av svangerskapet.

 

Kronisk CMV belastning:

Når jeg er opptatt av Cytomegalovirus,  er det fordi jeg ser at hos svært mange av mine pasienter med kroniske eller langvarige symptomer, så finnes det en belastning i kroppene deres fra akkurat dette viruset. Ettersom viruset kan ha ligget der latent helt fra barndommen av og pasienten aldri har blitt diagnostisert med en aktiv CMV infeksjon, så har viruset gått under radaren kanskje i mange tiår.

Men det viser seg at CMV spiller en betydelig rolle i aldringsprosessen, gir immunologisk slitasje, og fører til betennelser og oksidativt stress. Jeg finner det som regel hos pasienter med utmattelsestilstander, smertetilstander, og hjerte og karsykdom.

Så lenge man oppfatter seg som frisk gir viruset absolutt ingen symptomer, men det ligger latent og vil kunne reaktiveres ved stress, akutt sykdom eller når immunforsvaret svekkes. Viruset påvirker immunforsvaret over tid og knyttes sterkt til mekanismen som kalles immunosenesens.

 

Virus og aldring:

Noen virus er satt i sammenheng med aldringsprosessene våre, dette fordi de forårsaker kroniske betennelser, DNA-skader og cellulært stress.
De man først og fremst har studert og sett i denne sammenhengen er herpesviruser og endogene retrovirus.

Herpesvirus

Det er 8 herpes virus som er til plage for oss mennesker og disse betegnes: Herpes simplex 1 og 2, Varicella Zoster virus, Epstein Barr virus, Cytomegalovirus, Roseolavirus, Herpes virus type 7 og Kaposis sarkoma assosiert herpesvirus.

Dette er virus som kan ligge latent i kroppen i tiår og reaktivers ved stress eller når immunforsvaret svekkes. Kroniske infeksjoner med herpesvirus kobles til immuniologisk aldring og nevrodegenerative sykdommer.  Spesielt Cytomegalovirus assosieres med tilstanden som kalles immunosenesens. Dette er en tilstand der immunsystemet blir mindre effektivt ettersom alderen øker.

Immunosenesens

Dette er en tilstand der produksjonen av immun celler reduseres, dvs at benmargen lager færre B og T celler. Disse cellene er vesentlige når virus og bakterier skal bekjempes. I tillegg reagerer immuncellene tregere og er mindre effektive når de møter nye trusler. En annen ting er at kroppen får vedvarende lavgradige inflammasjoner som skader vev og bidrar til sykdom.

Neurotrope virus

Dette er virus som kan angripe og formere seg i nerveceller. Herpes simplex feks er kjent for å invadere det perifere nervesystemet.

Virus som angriper nervesystemet vil kunne forstyrre homeostasen og føre til proteinopphopning (dette gir skader som knyttes til nevrodegenerative lidelser som ALS, Alzheimer, Huntington, Parkinson), DNA skader og oksidativt stress. Dersom man har hatt tidligere nevroinfeksjoner vil man ha opptil 30 ganger høyere risiko for å utvikle tilstander som demens.

Cytomegalovirus kan invadere sentralnervesystemet. Dette kan i særlig grad skje hos fosteret under svangerskapet (synsforstyrrelser, forkalkninger i hjernen, mikrocefali, hørselsnedsettelse, utviklingsforstyrrelser, epilepsi) , og hos immunsvekkede pasienter (encefalitt).

Endogene retrovirus

Dette er gamle virussekvenser som finnes i DNA-et vårt, og som er rester fra tidligere infeksjoner gjennom evolusjonen. Ettersom en eldes kan disse sekvensene reaktiveres og produsere retroviruslignende proteiner som utløser betennelse og cellulær senesens (en tilstand der cellene slutter å dele seg men fortsetter å leve i en slags hvilemodus – resultatet er skader på DNA, forkortede telomerehaler, oksidativt stress og kreftstimuli)

 

Mekanismene som kobler virus til aldring er:

• Kroniske betennelser; vedvarende immunaktivering som fører til skader på vev.
• DNA skade og epigenetiske endringer; virusene kan integrere seg i genomet og forstyrre genreguleringene
• Celulær senesens; virusene kan føre til at cellene eldes og dermed slutter å dele seg, men fortsetter å sende ut stress respons
• Energitap og mitokondrie dysfunksjon; virusene stjeler energien fra cellene og svekker deres evne til reparasjon

Slik akselerer Cytomegaloviruset aldringsprosessene:

Viruset bidrar til kroniske betennelser ved at viruset aktiveres sporadisk og dermed utløser lavgradig men vedvarende betennelser. Videre bidrar CMV til økte nivåer av frie radikaler og reduserer antioksidantforsvaret, og dette vil i sin tur skade celler og DNA. CMV påvirker også kroppens evne til å bryte ned og resirkulere proteiner, noe som gir cellulært stress og aldring. Viruset forårsaker også en opphopning av spesifikke T celler som reduserer immunforsvarets fleksibilitet og kapasitet når det gjelder å håndtere nye trusler. Dette betegnes som memory inflation.

 

Memory inflation

Dette er en immunologisk prosess der antigen spesifikke CD8 T-celler fortsetter å øke i antall over tid, selv etter at den akutte infeksjonen er over. Dette er i seg selv uvanlig, fordi de fleste virusinfeksjoner gir en topp i T-celle responsen som deretter vil stabilisere seg eller avta. CMV skiller seg derfor ut ved å opprettholde en lavgradig vedvarende antigenstimulering som holder T-celle aktive og tallrike.

Dette betyr at CMV er et virus som etablerer en latent infeksjon i kroppen – og denne forblir livet ut. Viruset vil akkumulere de spesifikke CD8 T-cellene i vev som milt, lever eller lunger.

 

Litt mer om CD8 T-celler

Dette er en type immunceller som spesialiseres til å drepe virusinfiserte celler og kreftceller. Og dette betyr at disse er en veldig viktig og sentral del av kroppens forsvarssystem.  De kalles også for cytotoksiske T-celler.

Når CD8 T-cellen gjenkjenner et fremmed antigen, feks virus, vil det drepe cellen ved å frigjøre giftige stoff og å aktivere apoptose/celledød. Dette er svært viktig når virus skal bekjempes feks ved influensa, HIV eller ved en cytomegalovirusinfeksjon.

CD8 T-cellene er altså svært nyttige og fungerer som kroppens snikskyttere i kampen mot virusceller og kreftceller. Men når de stimuleres over lang tid, slik som de altså gjør ved en latent CMV infeksjon vil det kunne ha uheldige konsekvenser, spesielt jo eldre man blir.

Dette fordi:

• Disse CMV spesifikke CD8 T-cellene vil dominere immunforsvaret og dermed ta opp både plass og ressurser som ellers ville ha blitt brukt til å bekjempe nye infeksjoner. Resultatet blir en overrepresentasjon av en type forsvar.
• Immunforsvaret blir mindre tilpasningsdyktig og svekker responsen mht andre patogener ettersom det foregår en konstant kamp mot CMV.
• Jo eldre man blir jo mer svekkes immunforsvaret og dermed økes betennelsesreaksjoner og risiko for infeksjoner.
• Fordi lavgradige kroniske betennelser opprettholdes, bidrar dette til hjerte og karsykdom, diabetes og nevrodegenerasjon.

Hvilke aldersrelaterte sykdommer kan man så knytte Cytomegalovirus til?

Det første er hjerte og kar problematikk. Dette fordi høye CMV antistoffnivå er assosiert med høyt blodtrykk, åreforkalkning og hjertesykdom. I tillegg påvirker CMV insulin reguleringen og inflammasjonsmarkørene, og dette fører til diabetes og metabolsk syndrom. Så er det de nevrodegenerative sykdommene og her viser CMV seg å påvirke hjernens immun miljø og det er funnet sammenhenger med utvikling av demens og Alzheimer.

 

Hva kan du så gjøre med CMV

Dette viruset vil aldri kunne fjernes helt, men det å redusere «mengden» slik at immunforsvaret klarer å opprettholde funksjonen og ikke konstant kun vil være i kamp med viruset, vil hjelpe deg til et friskere liv og dempe alderspåvirkningen.

Av ting du kan gjøre selv er fokuset på å styrke immunforsvaret ditt. Dette gjør du ved stressmestring, nok søvn, fysisk aktivitet og et antiinflammatorisk kosthold. Tilskudd av Omega 3, vitamin D, C og E, samt selen vil bidra i kroppens forsvar mot det oksidative stresset. Latent CMV fører i seg selv til mangel på vitamin D, selen og vitamin E.

CMV er et stille virus med dype og langsiktige effekter på kroppens helse. Ved å kombinere tilskudd, urter, homeopati og quantum biofeedback, kan vi støtte kroppen på flere nivåer: fysisk, biokjemisk og energetisk.
Denne helhetlige tilnærmingen handler ikke om å “fjerne” viruset, men om å styrke kroppens indre intelligens og evne til balanse. Når immunforsvaret får støtte, energifeltet harmoniseres og kroppens rytmer gjenopprettes, kan CMV holdes i ro, og slik vil helse, vitalitet og aldringsmotstand styrkes.

 

Kosttilskudd:

Vitamin D er viktig for immunregulering og antivirale responser.

Selen er en kraftig antioksidant som beskytter cellene mot oksidativt stress. MIneralet støtter også glutationperoksidase som er et enzym som demper virusinduserte skader.

Vitamin C og E beskytter sellene mot frie radikaler og styrker immunforsvaret. Kombinasjonen av disse to har en synergetisk effekt mot virusrelatert inflammasjon.

L-Lysine er en aminosyre som hemmer replikasjon av herpesvirus, og kan bidra til å redusere CMV reaktivering.

Olivenbladekstrakt inneholder oleuropein som har antiviral effekt mot herpesvirus.

Astragalus er et adaptogen som styrker immunforsvaret og reduserer kroniske betennelser.

Reishi balanserer immunrespons og beskytter mot oksidativt stress.

Shitake balanserer immunrespons og bidrar til bekjempelsen av herpesvirus.

Cordyceps virker også immunbalanserende og er mer spesifikt rettet mot Epstein Barr og Cytomegalovirus.

 

Quantum Biofeedback

Quantum biofeedback er en energetisk behandlingsmetode som bruker frekvensbasert teknologi for å skanne kroppens ubalanser og deretter sende korrigerende signaler tilbake. Systemet analyserer tusenvis av frekvenser knyttet til virus og andre patogener, organfunksjon, emosjonelle mønstre og energiflyt.

Ved CMV-relatert ubalanse kan Quantum biofeedback:

• Identifisere stressmønstre knyttet til immunforsvar og virusaktivitet, og gi et bilde på hvor dypt viruset sitter i organismen
• Stimulere kroppens evne til selvregulering og styrke immunfunksjonene gjennom tilføring av harmoniserende frekvenser
• Bidra til å redusere inflammasjon og støtte energiflyten i sirkulasjon og lymfesystem, samt i nervesystemet
• Forbedre søvnen, øke restitusjonen og øke mental klarhet

 

Homeopati

Homeopati tilbyr en subtil og helhetlig tilnærming til virusrelaterte ubalanser. I stedet for å bekjempe viruset direkte, stimulerer homeopatiske midler kroppens egen evne til å gjenopprette balanse. Valg av middel skjer individuelt, basert på symptomer, konstitusjon og emosjonell tilstand. Homeopati kan kombineres med urter og biofeedback for en helhetlig protokoll.

Eksempler på midler som gis ved virusproblematikk

• Thuja occidentalis: virusbelastning og immunsvekkelse.
• Natrum muriaticum: emosjonell sensitivitet og langvarig viruspåvirkning.
• Silicea: styrker kroppens evne til å kvitte seg med virus og toksiner.
• Mercurius solubilis: lavgradig infeksjon og betennelse.
• Carbo Veg og Carcinosinum: hos individer som aldri kommer tilbake til normalen etter virusinfeksjon med herpesvirus.

 

Cytomegalovirus er et underlig men samtidig utfordrende virus. For de fleste er det ufarlig og forbigående, men for enkelte kan det ha livslange eller alvorlige konsekvenser.  Kontakt meg gjerne dersom du mistenker at ditt symptombilde kan være forårsaket av latent CMV infeksjon.