Pseudomonas

Opportunistiske microorganismer – Pseudomonas

Pseudomonas er en av organismene som kan finnes i tarmen i små mengder. Men som ved overvekst kan gi betydelige fordøyelsesplager som ligner både IBS, SIBO og histamin intoleranse.

I min praksis ser jeg svært ofte overvekst av Pseudomonas både i fordøyelsessystemet og luftveier (bidrar gjerne til langvarig hoste).

 

Men hva er egentlig Pseudomonas?

Dette er en gruppe gramnegative bakterier som finnes i både jord og vann, og som noen ganger skaper symptomer og sykdom hos mennesker.  Pseudomonas aeruginosa er den mest kjente arten og denne kan være svært problematisk ved overvekst. Den er robust mot antibiotika og den innkapsler seg i biofilm og kan dermed være vanskelig å redusere.

 

Hvordan bakterien påvirker fordøyelsen ved overvekst:

Symptomer som du kan oppleve er: kronisk oppblåsthet og gassproblematikk, magesmerter eller kramper, diare eller perioder med vekslende avføring, matintoleranser og økt følsomhet for karbohydrater, betennelser i tarmen, økt tarmpermeabilitet kjent som «lekk tarm» problematikk.

Alt dette er symptomer som også overlapper med IBS og SIBO.

 

Histaminer:

Pseudomonas aeruginosa kan bidra til mer histaminer. Noe som vil kunne føre til fordøyelsesplager, hodepine, rødming og hudreaksjoner, tretthet eller «brain fog» og andre allergi lignende symptomer.  Pseudomonas øker betennelse i tarmen og vil indirekte redusere nedbrytningen av histamin. Dvs en skadet tarmslimhinne vil føre til dårlig aktivitet av DAO-enzym som skal bryte ned histaminet.

For personer som har histaminintoleranse, masts celle aktiveringssyndrom (MCAS) eller kronisk inflammatorisk respons syndrom (CIRS) kan Pseudomonas være en problematisk trigger.

 

Hva er det som gir overvekst av Pseudomonas?

Det er flere risikofaktorer som gir dysbiose og overvekst av organismer som feks Pseudomonas: lav magesyre, glutensensitivitet eller allerede eksisterende tarmdysbioser.

Ved lav magesyre er det mye lettere for opportunistiske bakterier eller andre organismer å overleve.

Dersom man har glutensensitivitet så kan det skyldes at Pseudomonas har bidratt til å endre glutenmolekylet slik at disse er vanskeligere å fordøye.

Og dersom man allerede sliter med tarmdysbioser som IBS eller SIBO så bli man ikke akkurat bedre av overvekst av Pseudomonas. Når bakterien kan bidra til symptomer som ligner irritabel tarm-syndrom så er det fordi bakterien irriterer tarmslimhinnen. Videre produserer den stoff som påvirker immunrespons, og trives når de  “gode bakteriene” er redusert. Resultat av dette er oppblåsthet, uregelmessig avføring og magesmerter. Men det er vesentlig å påpeke at IBS skyldes flere faktorer og ikke kun en bakterie.

Small intestinal bacterial overgrowth betyr at det er for mye bakterier i tynntarmen. Pseudomonas kan være en del av denne overveksten, men som regel er det andre bakterier som feks E. coli eller anaerobe arter som dominerer ved denne tilstanden. Likevel er det sånn at dersom Pseudomonas først har fått fotfeste så vil den bidra til økt gassdannelse, diare og betennelse. Og siden den er såpass robust og vanskelig å behandle med antibiotika så kan den være vanskelig å bli kvitt.

 

Behandling og håndtering:

Det er veldig viktig å ha rett sammensetning av og nok saltsyrer i magesekken. Mitt beste råd for å oppnå dette er å innta nypresset stangsellerijuice på tom mage over en lang periode.

Fokuser på økologisk dyrket frukt og grønt, og spis spirer for å bedre bakteriefloraen i magen.

Behandling hos meg vil innebære å bruke avansert biofeedback for å redusere overveksten av Pseudomonas og stimulere til bedre bakteriesammensetning. Samt å stimulere kjertlene i magen til produksjon og balanse i syrene. I tillegg bruker jeg homeopatiske midler og ulike kosttilskudd/medisinsk sopp.